スムージー

オオバコのスムージー

タラッタッタ、タラッタッタ ♪ タラッタタタタタタタ タッタッタッタ ♪ みなさん、こんにちは。 3分間野草クッキングのお時間です。 今日のお料理は・・・ オオバコのスムージーです。 道端のオオバコの若葉を使って 爽やかな春のスムージーを作ってみましょ…

ゴールデンウィークの山道散歩

昨日の早朝、福井市内の山道を散策しました。 「健康によいからウォーキングしようよ」と ツマを誘ったのですが、裏の目的がありました。 ナナフシ餌・ヤモ餌の探索、スムージー用の野草採集です。 山道を歩くのは気持ちがよいですね。 フジの花が咲いていま…

よもぎスムージー

超高速ブレンダ―のバイタミックスで 毎日スムージーを作っています。 「グリーンスムージー健康法」という本を読んでいたら スムージーにつかえる野草について書かれていたので 試してみることにしました。 朝の散歩がてら、路傍のよもぎを収穫。 材料は1人…